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Le yoga vous permettra de réduire votre stress à vivre plus sereinement, tout en travaillant votre respiration, votre souffle.  Cela améliora votre concentration et votre confiance en vous même.

Vous serez plus présent à vous même et au monde.

  • Initiation Yoga

    Pratique entre l'équilibre de la force physique et mentale

    1 h

    35 euros

  • Yoga sur mesure

    Composez un cours en fonction de vos envies et de vos besoins.

    1 h

    35 euros

  • Hatha Yoga

    Pratique précise et rythmée de postures

    1 h

    35 euros

  • Yin Yoga

    Pratique douce et immobile

    1 h

    35 euros

  • Salutation au soleil

    S'incliner face au soleil levant

    1 h

    35 euros

  • Sept Chakras Yoga

    Pratique en 7 seances

    1 h

    35 euros

  • Ashtanga Yoga

    Pratique dynamique, l'art de respirer

    1 h

    35 euros

  • Yoga Réparateur

    Permet de se détendre et de relâcher le stress

    1 h

    35 euros

  • Yoga Doux

    Pratique lente

    1 h

    35 euros